Ejercicio, Videos y enseñanza.

El Corazón como bomba y el ciclo cardiaco

Hoy revisamos la función del corazón desde el punto de vista mecánico, como bomba, analizamos los determinantes de la función cardiaca y qué puede llevar a la insuficiencia cardiaca.
Vemos también como se llevan a cabo las fases del ciclo cardiaco y las propiedades del corazón durante este ciclo, para concluir con el mecanismo de acción de ciertas hormonas y neurotransmisores para aumentar el trabajo del corazón.

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Noticias y artículos, prevención, Videos y enseñanza.

Después de un infarto la depresión es mortal

Aquí está la bibliografía de este video:
1) Depression in CAD Trumps All Other Risk Factors for Death – Medscape – Aug 03, 2017.
http://www.medscape.com/viewarticle/883751#vp_1
2) May HT, Horne BD, Knight S, et al. The association of depression at any time to the risk
of death following coronary artery disease diagnosis. Eur Heart J Qual Clin Outcomes
2017; DOI:10.1093/ehjqcco/qcx017.

El escritor médico fue el doctor Fernando Espinosa Lira

Videos y enseñanza.

¿Qué es la Diabetes?

Hoy terminando el #DíaMundialDeLaDiabetes, explicamos qué es la diabetes mellitus, explicamos los tipos que existen, cómo el sobrepeso y la obesidad están relacionados, cómo saber si tenemos y más importante cómo prevenir sus complicaciones como infartos, ceguera, insuficiencia renal, entre otras.

Si quieres saber más de las complicaciones te sugerimos este video: Infarto cerebral ¿cómo prevenirlo, detectarlo y tratarlo?

Enfermedades neurológicas, Videos y enseñanza.

Daño neurológico provocado por la hipertensión arterial

El día de hoy les traemos una entrevista hecha por la “Agencia Informativa CONACyT” en la que hablamos de cómo la hipertensión afecta al cerebro y las consecuencias devastadoras que puede tener.

Esperamos les guste, y si quieren saber más de infarto cerebral les sugerimos el siguiente video: Infarto cerebral ¿cómo prevenirlo, detectarlo y tratarlo?

 

Enfermedades neurológicas, Videos y enseñanza.

Los retos de salud de la mujer moderna

Hoy en el día internacional de la mujer compartimos con ustedes un video de los principales retos globales que existen en la actualidad para la protección de la salud de las mujeres, abarcamos desde las principales causas de muerte en el mundo, hasta casos especiales como violencia física y sexual, embarazos no deseados, enfermedades mentales, entre otros.
Además tratamos de combatir la desinformación que existe sobre temas tan importantes como el infarto de corazón y de cerebro en las mujeres.

Y para conocer específicamente los cambios que tienen las mujeres durante el embarazo les recomendamos este otro video:

Cambios fisiológicos durante el embarazo

 

Videos y enseñanza.

Propiedades eléctricas del corazón

Hoy revisamos como las corrientes iónicas controlan la actividad eléctrica del corazón, como esto causa la contracción del músculo cardiaco y como el sistema nervioso autónomo modifica estos procesos. Esto nos permitirá analizar en videos subsecuentes el funcionamiento del electrocardiograma, la génesis de las arritmias y el funcionamiento de muchos de los medicamentos cardiacos.

Trata de repasar también el tema de potencial de acción para comprender mejor este video:

El potencial de membrana y de acción. El elemento clave de la codificación cerebral.

Videos y enseñanza.

El corazón en el infarto cerebral

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Al atender a una persona que ha sufrido un evento isquémico cerebral es fácil olvidar que el cuerpo es un conjunto, que otros órganos y sistemas también están sufriendo y tratando de compensar la falta, esto lleva a que una gran cantidad de personas sufran de problemas cardiacos que se pudieron haber prevenido y evitado, ese es el tema del video de hoy.

Marco A Sotomayor

Noticias y artículos

Dulce protector

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Cada vez es más fuerte la evidencia de los beneficios de este delicioso alimento que día a día es consumido por miles de personas en el mundo. De acuerdo a un artículo publicado recientemente en la revista Heart el consumo de chocolate diariamente resulta altamente beneficioso para nuestro sistema cardiovascular. En un análisis realizado en alrededor de 21,000 adultos mostró que quienes consumieron chocolate disminuyeron en un 11% el riesgo de desarrollar enfermedad coronaria y al mismo tiempo disminuyó un 25% el riesgo de muerte relacionada con enfermedad cardiovascular esto en 12 años de seguimiento en comparación de aquellos que no lo consumieron.

Todo esto no se queda restringido en el chocolate, un dato aún más interesante que arrojó el estudio fue que la mayoría de los participantes consumieron más chocolate con leche que chocolate amargo “lo que nos sugiere que no solo los flavonoides, sino otros compuestos, posiblemente contenidos en la leche pueden explicar los resultados observados”, lo cual nos deja con más ganas de abrir líneas de investigación al respecto.

Después de una mediana de seguimiento de 11.9 años se registraron 2434 casos de enfermedad coronaria. De todos estos eventos, 13.8% ocurrieron en aquellas personas que tuvieron un menor consumo de chocolate y solo 9.7% ocurrió en aquellos que tuvieron el mayor consumo de chocolate durante el seguimiento. Al comparar aquellas personas que no consumieron chocolate con las que tuvieron un mayor consumo el riesgo relativo para el desarrollo de enfermedad cardiovascular fue de 0.89 (95% CI 0.79-1.00, p= 0.02) y de 0.75 (95% CI 0.62-0.92, p=0.01) para la mortalidad en enfermedad cardiovascular. Por lo tanto, de acuerdo a los datos ya mencionados podemos decir que un alto consumo de chocolate resulta protector para el desarrollo de enfermedades cardiovasculares.

Esto no se queda aquí, resulta que el grupo que no consumió chocolate tuvo mayor índice de masa corporal, mayor porcentaje de participantes con diabetes y elevados niveles de inactividad.

Sin duda el beneficio del chocolate es enorme, seguramente quedan muchas cosas más que descubrir de este delicioso e histórico alimento por lo que en Sinapsis MX estaremos al pendiente y listos para compartirles lo que se vaya publicando.

Fernando Espinosa Lira
Sinapsis MX

Referencias:
1) Kwok CS, Boekholdt SM, Lentjes MA, et al. Habitual chocolate consumption and risk of cardiovascular disease among healthy men and women. Heart 2015; DOI:10.1136/heartjnl-2014-307050.